Über mich

Ich bin Erika und habe 4 bereits erwachsene Kinder und  4 Enkelkinder. Seit über 30 Jahren führe ich ein eigenes Kosmetik- und Massage-Institut. Kontakte mit Menschen und Wohlbefinden zu schenken sind mir eine Herzensangelegenheit. 

 

Meine Hobbys im Sommer sind segeln, reisen, biken und Yoga in der Natur. Im Winter geniesse ich die Berge und fröhne dem Skifahren. Zuhause habe ich ein kleines Töpferatelier in welchem ich auch Kurse, wenn gewünscht in Kombination mit Yoga geben kann.

 

Meine Lebensphilosophie basiert auf der Überzeugung, dass durch regelmäßige Praxis und Achtsamkeit jeder Mensch innere Balance und Gelassenheit finden kann.

Lass uns gemeinsam auf diese Reise zur Selbstfindung gehen. 

 

Meine Ausbildungen

 

Yoga Lehrer-/innen Ausbildungen:

  • Yoga Lehrerin (200 Stunden) bei Kaavalya DE registrierte Schule bei Yoga Aliance 
  • Yoga Nidra 60 Std. bei Kavaalya DE 2025
  • Trainerin für Kinder Yoga bei Yogalizenz DE 2025
  • Trainerin für Stress und Burnout Prävention bei Yogalizenz DE  2025
  • Trainerin für Yoga auf dem Stuhl (Chairyoga) bei Yogalizenz DE 2025
  • Seit Juli 2025 in Schwangerschafts-und Postnatal Ausbildung bei Tanja Martens Studioonline Hamburg

Weitere Ausbildungen:

  • Kfm. Angestellte seit 1980
  • Dipl. Kosmetikerin seit 1989
  • Dipl. Masseurin und Fussreflexzonentherapeutin seit 2000
  • Faszientrainerin seit 2018