
Yoga Nidra & Meditation
Entdeck die transformative Kraft der Metitation in meinen Kursen. Lerne die verschiedenen Techniken wie Yoga Nidra zur Stressbewältigung, Achtsamkeit und innerer Ruhe kennen. Schenke dir selbst Momente der Entspannung und Gelassenheit.

Chair Yoga
- Stuhl oder Chair Yoga ist für Menschen
- Im 3ten Lebensabschnitt
- Für Menschen mit Beeinträchtigung
- Für Schwangere

Yoga für Krebsbetroffene
Yoga ist eine ganzheitliche Lebensphylosophie für Körper Geist und Seele. Und kann deshalb gut sein für Anwendungen während oder nach einer Krebserkrankung.
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